Gezocht: 55-plussers die fit willen worden

BEDUM

Elke week komt er in Bedum een gezellige club van 55-plussers bij elkaar om met een leuke juf te gymnastieken. Ze kunnen nog wel wat deelnemers gebruiken.

Elke dinsdagmorgen wordt er van 08:45 tot 09:45 in sporthal De Beemden aan de conditie gewerkt. Helaas loopt het clubje een beetje leeg door verhuizingen en dergelijke, en daarom wil men graag versterking. Het is de bedoeling om samen een uur lang oefeningen te doen, al dan niet met behulp van toestellen, en vaak ook door middel van spel. Ben je al een tijd van plan om wat aan je conditie te doen, of wil je de stramme botten wat soepeler maken? Kom dan eens een proefles meedraaien. Niveau: iedereen is welkom, de juf past haar programma aan alle deelnemers aan. Elke 55-plusser die zin heeft is welkom en kan op het aangegeven tijdstip langskomen om gezond mee te gymmen.

Auteur

Arjen Zijlstra